목주름예방 2

목주름 관리법 알고 나의 젊음 지켜보자!

안녕하세요~ 젊음이란 많은 의미를 포함하고 있지만, 일단 외모를 봤을 때 되도록 젊고 활기차 보인다면 젊게 보이죠. 그래서 주름을 방지하고자 하는 사람도 참 많은데요. ​ 그 중 까다롭다면 까다로운 목주름 관리법을 몇가지 살펴보겠습니다! 목주름 관리법 1. 매일매일 목 마사지! ​ 우리는 다이어트를 할 때 탄탄하고 매끈한 몸매를 만들기 위해 열심히 운동을 하죠. 마찬가지로 목도 탄력있게 관리하려면 목에 맞는 마사지와 운동이 필요합니다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 거울 앞에 서서, 목에 보습 크림을 바르면서 시작해 보세요! 크림을 바르며​ 쇄골에서 턱 방향으로 살살 끌어올리듯이 마사지를 해 줍니다. 혈액 순환을 촉진하면 더 활력 있고 탄탄한 피부를 만들 수 있으므로, 항상 아래에서 위로 마사지 해야 하는..

카테고리 없음 2023.04.27

주름 만드는 습관 4가지, 해당된다면 고쳐봐요!

주름은 나이가 들면서 자연스럽게 생겨나는 것이지만, 더 잘 생겨나고 깊어지는 것을 어느 정도 예방하는 건 가능합니다. 우리는 평소 생활 속에서 무의식중에 하는 행동 탓에 모르는 사이 주름을 더욱 만드는 결과를 초래하곤 하는데요. ​ 주름 만드는 습관 4가지를 알아보고, 자신도 가지고 있는 습관이라면 고치도록 노력해봐요! 팔자주름 : 흡연, 옆으로 자기 담배는 백해무익하다고 말하는데, 팔자주름이 깊어지게 하는 데에도 영향을 준다는 사실을 알고 계셨나요? 담배를 피면 아무래도 입가의 근육을 자주 사용하게 되는데 이것이 팔자주름을 깊어지도록 할 수 있으니 금연하는 것이 좋겠습니다. 옆으로 자는 자세도 볼이 눌리면서 팔자주름을 만드는 요인이 될 수 있으므로, 천장을 향해 정자세로 눕는 게 좋아요. 눈가주름 : ..

카테고리 없음 2023.04.12