운동은 건강과 체력 증진을 위해 필수적인 활동입니다. 하지만 운동 중에 또는 운동 후에 얼굴이 빨개지는 현상은 많은 사람들에게 고민거리가 될 수 있습니다. 축구를 좋아하는 사람이라면 누구나 알고 있는 벨기에의 국가대표이며 세계최고의 축구 클럽 반열에 오른 맨체스터시티의 케빈 데브라이너는 경기 중에 얼굴이 빨개짐으로 유명합니다. 이렇게 빨개지는 현상은 어떤 이유에서 발생하며, 어떻게 대처해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 운동과 얼굴 빨개짐 그 이유는 무엇인가? 운동 중이나 후에 얼굴이 빨개지는 현상은 다양한 원인에 의해 발생합니다. 가장 일반적인 원인은 혈액 순환의 증가입니다. 운동 시 운동하는 근육에 산소와 영양분을 공급하기 위해 혈액 순환이 증가하게 되는데, 이로 인해 혈관이 팽창하고 혈액이 피부로 ..
