피부가 쉽게 건조하고 거칠어지기 쉬운 환절기, 이럴 때일수록 피부 수분 보충에 신경을 써주는 것이 중요합니다. 오늘은 이렇게 건조한 환절기에 피부에 도움이 되는 음식을 소개해 보려고 해요. 섭취하는 것뿐만 아니라 팩으로도 즐길 수 있는 음식 BEST4를 살펴볼게요! 바나나 바나나는 건성 피부나 잔주름이 많은 피부에 효과적입니다. 바나나에 포함되어 있는 지방질 성분이 피부에 수분과 영양을 공급해 주고 피부 막 재생에 도움을 주는 만큼 팩으로 만들어 사용해 주는 것이 좋아요. 오이 오이팩은 널리 알려져 있는 음식 팩 중 하나인데요. 오이팩은 자외선으로 인해 손상된 피부를 진정시키는 데 효과적입니다. 수분 함량이 높아 보습 효과가 있고 피부 미백에도 도움을 줍니다. 따라서 피부 진정과 수분 보습을 원한다면 오..
