태닝하면 건강미 넘치는 구릿빛 피부가 떠오르죠? 하지만 과도한 태닝은 피부 노화를 촉진한다는 사실 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 올바른 태닝 방법과 태닝 피부노화와 관련된 주의사항에 대해 알려드리려고 합니다. 썬탠(태닝)이란 썬탠은 햇빛에 피부를 그을리는 행위를 말합니다. 그리고 자외선 노출 시간 및 강도에 따라 브론즈 썬탠, 화이트 썬탠 등으로 구분됩니다. 특히 우리나라에서 썬탠은 주로 인공자외선인 UV-B 램프를 이용하는데, 이는 비타민 D 합성을 도와 골다공증 예방효과가 있고, 구루병 치료에도 도움이 됩니다. 그러나 과도하게 하면 기미, 주근깨, 검버섯 등 색소침착성 질환뿐 아니라 일광화상, 피부노화, 피부암 등을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 피부 노화란 피부 노화는 나이가 들면서 자연스럽..
