이마 잔주름 개선 리프팅 마사지 해보세요

 

우리 얼굴 중 제일 넓은 부위인 이마. 다른 부위에 주름이 없더라도 이마 잔주름이 많다면 제나이보다 나이들어 보이기 마련이고 늙어보이는 인상을 주기 쉽습니다.

 

그렇다면 이마 잔주름은 왜 생기는 것이고 이마 잔주름을 없애기 위해서는 어떻게 하면 좋을까요? 지금부터 알아보도록 하겠습니다.

이마주름, 왜 생기는걸까?

이마에 주름이 생기는 분들은 흔히 눈을 이마로 뜬다고 하듯이 눈꺼풀의 힘으로 눈을 뜨는 것이 아닌 이마의 힘으로 눈을 치켜뜨는 경우가 많습니다.

 

이처럼 과도한 표정 등의 반복적인 자극으로 주름이 발생할 수 있는데요. 우리 피부는 표정이나 움직임에 의해 일시적으로 주름이 생겨도 탄력으로 인해 다시 돌아가는 성질이 있습니다. 이러한 피부의 탄력을 유지할 수 있는 것은 피부속에 콜라겐이 있기 때문입니다.

 

콜라겐은 세포와 세포 사이를 연결하며 피부 속에서 철근과 같이 피부 구조를 지지하는 역할을 하는데요. 자외선은 피부 속 콜라겐을 파괴하는 주요 원인이며 햇빛이 강할때는 자외선 차단제를 반드시 발라서 피부 속 콜라겐을 보호하는 것이 좋습니다.

 

콜라겐은 성인이 된 후 매년 감소하며 40대부터는 급격히 줄어들게 되는데요. 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 것은 자연스러운 현상이라고 할 수 있지만 생활습관 개선과 피부관리를 통해 이를 개선하고 예방할 수 있습니다.

 

이마주름 없애는 마사지는?

이마주름을 없애기 위해서는 마사지를 하는 방법이 있습니다. 소주잔을 활용해서 마사지를 하는 방법이 있는데요. 이마에 토너나 세럼을 발라준 뒤에 집에있는 소주잔을 활용하여 뭉친 근육을 부드럽게 문질러줍니다.

 

소주잔을 둥글리듯이 이마에 문질러주는 마사지는 하루에 10~20회 가량 시행해주는 것이 좋고 근육이 두꺼워져 주름이 생긴 경우 근육이 얇아지면서 주름이 서서히 개선됩니다. 다음은 손을 사용하는 방법인데요. 헤어라인을 따라 손가락으로 지압해주고 눈썹도 같은 방법으로 꾹꾹 눌러줍니다.

 

다음은 손가락으로 이마를 둥글게 문질러주어 혈액순환을 촉진시킨다면 탄력있는 피부를 만드는데에 도움이 됩니다. 만약 즉각적인 효과를 원환다면 보톡스를 활용하는 방법도 있는데요.

 

보톡스는 보툴리늄 톡신이라는 세균의 신경독을 활용하는 시술로 아세틸콜린이라는 근육활성화를 돕는 물질을 차단하여 근육을 이완시켜주는 역할을 합니다.

 

보톡스는 시술 시간이 매우 짧고 효과는 3~7일 후에 천천히 나타난다는 점이 특징인데요. 표정을 지을 때 어색하거나 감각 이상 등이 발생할 수 있어 충분한 상담 후에 진행하는 것이 중요합니다.

일상생활에서 이마주름을 예방하기 위해서는?

이마의 주름은 자외선에 의해 피부노화를 불러오는 영향과 피부의 건조함에도 영향을 받지만 평소 생활습관으로 인해 발생하기도 합니다. 특히나 이마의 주름은 눈가나 입가와는 달리 표정 습관에 더 큰 영향을 받는데요.

 

눈을 치켜뜨거나 자주 찡그리는 버릇은 이마 근육을 반복적으로 사용하게 되므로 주름이 생기기 쉽습니다. 실제로 눈을 뜨는 근육의 힘이 약한 안검하수 환자의 대부분은 이마 주름이 있는 경우가 이러한 원리인데요.

 

따라서 본인의 평소 표정 습관을 잘 살펴보고 눈에 과도하게 힘을 주거나 찡그리는 표정은 의식적으로 피하는 것이 좋습니다.

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