겨울철 피부 각질 홈케어 방법 궁금하신가요?

 

춥고 건조한 계절 겨울. 겨울철에는 피부에 각질이 쉽게 일어날 뿐만 아니라 트러블이 나기도 쉬운데요. 피부에 갑작스런 변화가 생긴다면 스트레스로 다가올 수 있기 때문에 주의하시는 것이 좋습니다.

 

오늘은 겨울철 피부 각질을 홈케어를 통해 관리하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

겨울철 피부트러블의 원인, 각질

겨울철에 화장이 들뜨거나 피부를 만져보았을 때 거친 느낌을 받으신 적 있으실텐데요. 이는 겨울철 피부 각질 때문입니다. 겨울철에 생기기 쉬운 각질은 제때에 제거해주어야 트러블을 예방할 수 있는데요.

 

따뜻한 물에 몸을 충분히 담구어 혈액순환을 원활히 해줌과 동시에 각질을 충분히 불려주고 피부가 따뜻해진 상태에서 스크럽제품을 사용하여 부드럽게 문질러 각질을 녹여내듯이 제거해주는 것이 좋습니다.

 

각질은 제거하는 것도 중요하지만 제거한 후에 관리도 중요한데요. 오일을 발라 눌러주듯이 보습을 해주면 혈액순환에도 도움이 될 뿐만 아니라 피부탄력을 개선하는 효과도 기대해 볼 수 있습니다.

 

다만 주의해야 할 점은 각질관리를 할 때 과도한 자극을 주게 되면 피부에 상처가 나거나 미세한 피부손상을 불러올 수 있고 피부 자체의 성질이 예민하게 변할수도 있으니 주의하는 것이 좋습니다.

또한 세안이나 샤워를 한 후 로션이나 수분크림과 같은 스킨케어 제품을 꼼꼼하게 발라주는 것이 좋은데요. 기초케어를 했는데도 피부가 당기는 느낌이 있다면 수분크림이나 바세린을 면봉에 소량 묻혀 당기는 부분에 발라주는 것도 좋은 방법입니다.

팔과 다리도 얼굴처럼 관리해야

춥고 건조한 겨울철에는 얼굴 뿐만 아니라 팔과 다리, 몸에도 하얗게 각질이 일어날 수 있는데요. 특히나 접촉이 잦은 팔꿈치의 경우 심하면 피부가 갈라지는 경우도 있습니다.

 

샤워를 너무 오랫동안 하는 행동은 피부의 건조함을 더욱 악화시킬 수 있기 때문에 샤워나 세안은 짧고 간단하게 하는 것이 좋고 너무 뜨거운 물로 샤워하는 것은 좋지 않습니다.

 

또한 샤워 후 물기가 아직 마르지 않은 상태에서 바디오일이나 바디크림을 발라주어야 수분이 날아가지 않고 피부를 촉촉하게 유지할 수 있습니다.

 

또한 가습기나 젖은 수건을 걸어놓아 실내 습도를 적절하게 유지하는 것이 중요한데요. 적정 습도는 40~60%이며 너무 높아도 좋지 않습니다.

겨울철 보습을 위한 천연팩 만들기

바나나는 피부의 수분 충전에 좋습니다. 바나나 껍질을 벗겨 으깬다음 꿀을 한스푼 넣고 섞어주세요. 꿀과 섞인 바나나를 건조한 부위에 발라주면 보습에 도움이 됩니다.

 

사과 역시 각질제거와 피부결 정돈에 도움이 되는데요. 껍질을 벗긴 사과를 갈아주고 갈린 사과에 꿀 한스푼을 넣어 잘 섞어줍니다.

 

농도가 묽다면 밀가루를 섞는 것도 좋은 방법입니다. 흑설탕 역시 각질관리에 좋기로 유명한데요. 흑설탕과 물을 1:2로 섞어 졸여주고 끓으며 생기는 거품은 제거해줍니다. 걸쭉해져 시럽과 같은 상태가 되면 식힌 다음 얼굴에 발라주면 천연 스크럽팩 완성입니다.

 

이처럼 겨울철 피부 각질을 홈케어를 통해 관리하는 방법을 알아보았습니다. 피부의 건조함은 주름을 유발하기 때문에 항상 촉촉하게 관리해주는 것이 중요하겠습니다.

 

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