나이를 먹을수록 주름이 생기고 이 주름이 깊어져 고민스러워하시는 분들이 많습니다.
주름이 생기는 이유는 노화가 찾아오면서 생기기도 하지만 바르지 못한 습관으로 인해서도 나타날 수 있다는 사실!
오늘은 일상 속에서 주름을 만드는 습관은 어떤 것들이 있는지 함께 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
눈가 주름
눈가 피부는 다른 부위에 비해서 상대적으로 얇고 피지선이 없기 때문에 손으로 눈을 자주 비비거나 화장을 지우기 위해서 강하게 문지는 것은 눈가 주름을 유발하는 습관에 해당됩니다. 눈가 주름을 예방하기 위해서는 눈을 강하게 문지르는 습관을 삼가며 보습을 충분히 해주는 것이 좋습니다.
이마 주름
이마주름은 평소 눈을 치켜뜨는 습관이 있을 경우 이마 주름이 쉽게 생길 수 있습니다.
이마 주름을 예방하기 위해서는 평소에 자신이 짓고 있는 표정을 인지하고 관리해 주는 것이 필요해요.
팔자 주름
코 양쪽 옆에 세로로 패인 주름을 팔자 주름이라고 말하는데요. 입가 근육을 많이 사용하는 만큼 이 주름이 생기기 쉽습니다.
엎드리거나 옆으로 누워서 수면을 취하는 경우에도 볼이 눌리면서 팔자 주름이 더 심해질 수 있어요.
우리가 평소에 모르고 있었던 안일한 작은 습관들로 인해서 얼굴에 보기 싫은 주름이 자리해 있을 수 있는 만큼
평소 자신의 행동, 표정, 습관 등에 관심을 갖고 잘못된 부분들을 바로잡아 보는 것이 중요하다는 말씀드립니다.
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