깊은팔자주름 관리 예방하기 위해서는 사소한 습관부터 조심해야

 

나이들수록 짙어지는 주름은 스트레스를 줍니다. 나이들어 보이게 하는 대표적인 얼굴 주름으로는 팔자주름이 있는데요. 미세하게 주름이 간 정도도 신경이 쓰이는데 깊은팔자주름은 거울도 보기싫을 정도로 스트레스의 원인이 됩니다.

 

특히나 코와 입술 옆을 가로지르는 주름인 팔자주름은 얼굴 살이 빠지거나 얼굴 피부가 탄력을 잃어 처지면 더욱 도드라져 보이기 마련인데요. 깊은팔자주름은 어떻게 관리하고 예방할 수 있을까요? 그 방법에 대해 지금부터 알아보도록 하겠습니다.

깊은팔자주름의 원인은?

팔자주름은 콧망울 올림근의 탄력이 떨어지거나 코 옆 광대의 근육이 처짐으로써 발생합니다. 나이가 들수록 피부를 탄탄하게 지탱해주고 있는 유지인대의 탄력이 저하되어 중력에 의해 아래로 점점 처지는 지방이 팔자주름 부위에 있는 지지인대에 걸려 주름을 더욱 깊어보이게 만드는 것인데요.

 

우리 몸의 자연스러운 노화 현상 중 하나이지만 이뿐만 아니라 평상시에 표정을 짓는 습관이나 옆으로 누워서 잠을 자는 습관 등에 의해서도 깊은 팔자주름이 생길 수 있습니다.

 

또한 피부가 수분이 부족하여 건조한 상태에서 이렇게 팔자주름을 만드는 행동들을 지속한다면 주름이 더욱 생기기 쉬운데요. 건조하고 매마른 피부는 본래의 상태로 돌아가는 탄성이 부족하여 주름이 한 번 생기면 깊어지기 쉽습니다.

팔자주름 관리하는 방법은?

 

팔자주름을 관리하기 위해서는 우선 피부 탄력을 케어해주는 것이 중요합니다. 자외선으로 인한 피부 손상이나 수분 부족도 팔자주름을 짙게 하는 원인인데요.

 

자외선 차단제는 계절에 상관없이 사계절 내내 반드시 발라주는 것이 좋고 평소에 수분크림이나 영양크림을 꾸준히 발라주어 피부에 수분과 영양이 줄어들지 않도록 보충해주는 것이 도움이 됩니다.

 

또한 스킨케어를 할 때에는 주름개선 기능성인 제품들을 사용하는 것이 좋고 마스크팩을 주기적으로 해주는 것도 피부에 영양공급을 해주기 때문에 바람직합니다. 피부가 건조해지는 것을 막기 위해서는 술도 자제하는 것이 좋은데요.

 

알코올은 피부 속 모세혈관을 확장시켜 피부의 수분을 증발시키기 때문입니다. 만약 술을 반드시 마셔야 하는 상황이라면 과일이나 채소와 같이 수분이 많은 안주를 함께 먹는 것이 그나마 도움이 됩니다. 입 주변 근육의 강화를 위해 입운동을 자주 해주는 것도 좋은데요.

 

손가락을 이용해 볼을 부드럽게 위아래로 문질러 볼의 혈액을 순환시키고 입에 공기를 가득 넣어 볼을 부풀린 뒤에 수초 유지해주는 방법도 있습니다. 검지손가락을 입 안쪽에 팔자주름이 생기는 부위에 넣고 펴듯이 마사지해주는 방법도 도움이 됩니다.

팔자주름 예방하기 위해서는

 

팔자주름을 예방하기 위해서는 피부가 건조해지지 않도록 하는 것이 중요하며 자신도 모르게 입을 과하게 오므리는 습관이 있다면 고치는 것이 좋은데요.

 

빨대로 음료를 마실 때나 입구가 좁은 물병에 입을 대고 음료를 마실 때 입을 오므리기 때문에 이러한 행동을 반복하면 입가 피부 노화를 촉진하여 주름이 생기기 쉽습니다.

 

때문에 음료를 마실때에는 입구가 넓은 병을 사용하거나 컵에 마시는 것이 좋고 옆으로 자는 습관은 얼굴이 눌려 주름이 생기기 쉬워지기 때문에 천장을 보고 똑바로 누워 자는 습관을 들이는 것이 중요합니다.

 

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